Van ‘Hoofd naar Lijf’ gesprek
Je begrijpt jezelf waarschijnlijk beter dan je denkt.
Maar begrijpen betekent nog niet dat je het ook kunt voelen.
Je weet misschien heel goed waar bepaald gedrag vandaan komt.
En tóch lukt het op de momenten die er écht toe doen niet.
Zodra iets je raakt, neemt je hoofd het weer over. Je gaat analyseren, twijfelen, controleren, pleasen, eten, scrollen of jezelf bij elkaar rapen.
Niet omdat je niet beter weet.
Maar omdat er onder je patronen iets anders speelt.
Herken je dit?
Vraag dan nu het gratis ‘Hoofd naar Lijf’ gesprek aan.
Een persoonlijk gesprek waarin we samen onderzoeken wat er bij jou gebeurt wanneer je hoofd het allemaal begrijpt, maar je lijf iets anders lijkt te doen.
Geen nieuwe theorie.
Geen lijstje met dingen die je nog beter moet doen.
Wat het je brengt
In een telefonisch gesprek van ongeveer 30 minuten:
ervaar je wat je lijf je vertelt
ontdek je wat er gebeurt als je even niet meteen naar je hoofd gaat
krijg je een eerste idee van wat er onder je patronen kan spelen
krijg je 2 à 3 concrete handvatten om zelf mee verder te gaan
Misschien is het tijd om te ontdekken wat er gebeurt als je niet alleen luistert naar je hoofd, maar ook naar je lijf.
Voor wie?
Dit gesprek is voor jou als je:
- veel begrijpt van jezelf, maar merkt dat er niet automatisch iets verandert
- steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt
- veel in je hoofd zit en moeilijk kunt voelen wat je nodig hebt
- verlangt naar meer rust, ruimte en vertrouwen in jezelf
- voelt: ik wil niet alleen begrijpen wat er gebeurt, ik wil het ook echt anders ervaren.
Je hoeft het niet alleen te doen, maar je moet het wél zelf willen.
Zo werkt het
- Je meldt je aan
- Je ontvangt een korte vragenlijst die je helpt én mij input geeft
- Na je aanvraag lees ik je antwoorden persoonlijk door. Ik kijk of het gesprek passend is voor jou en of er op dat moment ruimte is.
(Ik bied iedere maand een beperkt aantal ‘Hoofd naar Lijf’ gesprekken aan). - We bellen en je hangt op met inzicht, ervaring én iets concreets
Ben je klaar om van begrijpen naar ervaren te gaan?
Ervaringen
Er viel iets op z’n plek
“Ik dacht dat ik mezelf inmiddels goed genoeg begreep. Juul liet me ervaren dat er nog een laag onder zat. Alleen dat inzicht gaf al zoveel ruimte.”
Jeroen, 38
Van denken naar voelen
“Het was bijzonder om tijdens het gesprek echt even stil te staan bij wat ik voelde, in plaats van meteen te bedenken wat ik ervan vond. Ik ging weg met een heel ander inzicht in mijn eigen gedrag.”
Suzanne, 48
Een eerste stap naar verandering
“Het van ‘Hoofd naar Lijf’ gesprek voelde voor mij als een eerste stap. Ik ontdekte dat ik niet nóg meer hoefde te begrijpen, maar mocht gaan ervaren wat er ín mij gebeurde. Dat gaf vertrouwen.”
Linda, 42