Laat je lichaam spreken.
Praktijk Juul – voor holistische massages & lichaamsgerichte (massage) therapie
Balans tussen denken en voelen
Hoe zou het zijn om even niet te praten, te analyseren, te begrijpen of op te lossen? Alleen ervaren wat er NU is, in rust en ontspanning? Dat is waar een holistische massage je bij helpt. Geen ‘gewik’ en ‘geweeg’, maar een gezonde balans tussen denken en voelen. Aanraking helpt je namelijk voelen hoe het nu met je is, wat je nodig hebt of wat er anders mag.
De signalen van je lichaam
Je lichaam is een spiegel van hoe het nu met je is. Een graadmeter. Alleen vergeten we daar in de drukte van alledag naar te luisteren. Een lekkere warme trui aantrekken als je het koud hebt is voor veel mensen nog wel vanzelfsprekend. Maar de wat vagere, subtielere hints van je lichaam…onrust, pijn, vermoeiheid, irritatie. Vaak zijn we ons daarvan niet bewust. Of, willen we daar zo snel mogelijk vanaf. In mijn praktijk begeleid ik je door middel van massage en aanraking de signalen van je lichaam weer te verstaan en bewust van te worden. Zo vind je de weg terug naar jouw innerlijke wijsheid.
Je lichaam liegt niet, je lichaam laat zich voelen
Buikpijn van de stress, blozen van schaamte, ons hart dat sneller klopt in een spannende situatie, zere schouders van een zware last, vlinders in je buik van verliefdheid…
Het zijn lichamelijke reacties op emotionele ervaringen. En onze lichamelijke reacties zijn nou eenmaal sneller dan onze gedachtes. Na de fysieke sensaties, komt de ratio en gaan we dingen over- of bedenken. Met onze eigen gedachten kunnen we onszelf dus dingen wijs maken. Maar je lichaam liegt nooit. Het zijn signalen van jouw waarheid en die laten zich vooral voelen.
Maak direct een afspraak
Stuur een mailtje via dit formulier.
Je kan ook bellen of een appje sturen.