door Julian Kruis | mrt 24, 2024 | Geen categorie
Ooit… Dromen. Verlangens. Avonturen. Die lijken vaak iets voor later. Iets groots, ver weg.Maak het klein en dichtbij. Zo plaats je het niet in het daar en straks, maar in het hier en nu.Een wandeling in de natuur, een gezonde maaltijd, proefles sport, toch maar naar...
door Julian Kruis | mrt 24, 2024 | Geen categorie
Vandaag weer even terug in m’n oude stadje Utrecht! Altijd weer leuk om hier te zijn en rond te lopen… ❄️Vandaag had ik mijn 2-maandelijkse intervisie met oud-studiegenoten van de Holos Academie voor Massagetherapie. Dat is erg gezellig 🤗 en ontzettend waardevol. Via...
door Julian Kruis | mrt 24, 2024 | Geen categorie
“Ik voel wel iets, maar ik weet niet precies wat…”.In mijn praktijk merk ik regelmatig hoe lastig het is om woorden te geven aan wat er in je leeft. En hoewel het nu makkelijker gaat, ken ik het zelf ook zo goed.“Probeer toch maar eens….”, zeg ik dan vaak. “En neem de...
door Julian Kruis | mrt 24, 2024 | Geen categorie
Heb jij toegang tot je lichaam?Met je lichaam kan je voelen, het laat je luisteren, kijken, proeven. De zintuiglijkheid van je lichaam is super mooi en belangrijk! Zonder je lichaam kan je namelijk niks opmerken.En hoe meer toegang je hebt tot je lichaam, hoe rijker...
door Julian Kruis | mrt 24, 2024 | Geen categorie
Merk jij het op wanneer je nee zegt, terwijl er ja gezegd moet worden?Merk jij het op als je ja zegt, terwijl het nee moet zijn?Hoe voel je je daarna?Ik denk dat we dit allemaal wel kennen. De één misschien wat meer dan de ander.Ik heb veel te vaak geen ja of geen nee...
